Psihoterapie individuală
Psihoterapia individuală, din perspectiva psihologiei dezvoltate de Alfred Adler, este un proces profund orientat spre înțelegerea sensului personal pe care fiecare dintre noi îl dă experiențelor de viață.
• Gestionării anxietății și a atacurilor de panică
• Dezvoltării unor limite sănătoase în relații
• Procesării experiențelor dificile din trecut într-un mod sigur
• Creșterii încrederii în sine
• Dezvoltării personale și emoționale
• Dezvoltării unor limite sănătoase în relații
• Procesării experiențelor dificile din trecut într-un mod sigur
• Creșterii încrederii în sine
• Dezvoltării personale și emoționale
Psihoterapie de cuplu
Psihoterapia de cuplu, din perspectiva psihologiei individuale dezvoltate de Alfred Adler, pune în centrul intervenției relația, sentimentul de apartenență și modul în care fiecare partener contribuie la dinamica comună.
• Comunicare mai bună și gestionarea conflictelor
• Comunicare bazată pe respect
• Reducerea competiției în relație
• Reconectare și cooperare
• Comunicare bazată pe respect
• Reducerea competiției în relație
• Reconectare și cooperare
Psihoterapia de familie și parenting
Psihoterapia de familie, din perspectiva psihologiei individuale dezvoltate de Alfred Adler, privește familia ca pe un sistem viu, în care fiecare membru influențează și este influențat de ceilalți. Comportamentele copiilor, tensiunile dintre părinți sau dificultățile de comunicare nu sunt fenomene izolate, ci expresii ale dinamicii relaționale din interiorul familiei.
• stilurile parentale și impactul lor asupra copiilor
• dinamica puterii și a responsabilităților în familie
• ordinea nașterii și influența personalității copiilor
• dinamica puterii și a responsabilităților în familie
• ordinea nașterii și influența personalității copiilor
Psihologie sportivă
Psihologia sportivă este o ramură aplicată a psihologiei care se ocupă cu optimizarea performanței sportive, menținerea echilibrului emoțional al sportivilor și dezvoltarea abilităților mentale necesare competiției.
• gestionării anxietății competiționale
• creșterii concentrării și focusului
• dezvoltării motivației și disciplinei
• consolidării încrederii în sine
• gestionării eșecului și a presiunii performanței
• revenirii psihologice după accidentări
• creșterii concentrării și focusului
• dezvoltării motivației și disciplinei
• consolidării încrederii în sine
• gestionării eșecului și a presiunii performanței
• revenirii psihologice după accidentări
Consiliere premaritală
Consilierea premaritală, din perspectiva psihologiei individuale dezvoltate de Alfred Adler, este un proces de autocunoaștere și clarificare relațională, menit să ajute viitorii parteneri să construiască o relație bazată pe egalitate, cooperare și respect reciproc.
• valorile personale și viziunea asupra căsătoriei
• relația cu familia extinsă
• planurile privind copiii și educația lor
• modul de raportare la bani și decizii importante
• așteptările legate de roluri, responsabilități și carieră
• relația cu familia extinsă
• planurile privind copiii și educația lor
• modul de raportare la bani și decizii importante
• așteptările legate de roluri, responsabilități și carieră
Psihoterapie online
Viața este deja plină de responsabilități. Terapia nu ar trebui să fie o sursă de stres în plus.
Ofer ședințe online, într-un cadru sigur și confidențial, din confortul propriei tale case — același sprijin de calitate, fără drumuri suplimentare.
• Ai un program aglomerat sau mobilitate redusă
• Preferi confortul și intimitatea de acasă
• Ai nevoie de flexibilitate în programarea ședințelor
• Preferi confortul și intimitatea de acasă
• Ai nevoie de flexibilitate în programarea ședințelor
Evaluare și testare psihologică
Ofer evaluări clare și realizate cu grijă pentru copii, adolescenți și adulți.
Ofer evaluări psihologice complexe pentru copii, adolescenți și adulți, care acoperă o gamă largă de dificultăți emoționale, de dezvoltare și educaționale.
dificultăți emoționale și comportamentale la copii și adolescenți
depresie și tulburări afective
tulburări de personalitate
tulburări de anxietate
Ce mă diferențiază
Ședințe adaptate nevoilor tale
Expertiză clinică specializată
Formarea și experiența mea acoperă domeniul psihologic, dezvoltarea și educația.
Evaluări focusate pe nevoile tale
dentific rapid și prioritizez aspectele esențiale, economisind timp și evitând pașii inutili.
Sprijin pentru toate vârstele
Lucrez cu copii, adolescenți și adulți, oferind continuitate în îngrijire pe măsură ce nevoile se schimbă.
Părerile clienților noștri
Povești de transformare
Andrei
Ședințele de terapie de familie ne-au ajutat să înțelegem mai bine emoțiile fiecăruia și modul în care reacțiile noastre îi afectează pe ceilalți membri ai familiei.
Andra
Am avut o experiență foarte bună în cadrul ședințelor de terapie. Doamna psiholog este foarte calmă, empatică și știe să pună întrebările potrivite care te ajută să înțelegi mai bine prin ce treci. După câteva ședințe am simțit deja o schimbare pozitivă în modul în care îmi gestionez emoțiile.
Sophia
Recomand cu încredere! M-am simțit ascultat și înțeles încă de la prima ședință. Atmosfera este una foarte plăcută și sigură, iar sfaturile primite au fost foarte utile pentru mine.
Marius
Am ajuns la cabinetul Anei Maria într-o perioadă dificilă și pot spune că a fost una dintre cele mai bune decizii pe care le-am luat. Profesionalismul și empatia ei m-au ajutat să îmi recapăt echilibrul.
Iulia
Recomand cu încredere terapia de cuplu. Am învățat multe despre modul în care reacționăm unul față de celălalt și despre cum putem construi o relație mai echilibrată.
Alicia
Pentru mine terapia a fost un pas foarte important în procesul de vindecare. Am descoperit instrumente care mă ajută să gestionez mai bine perioadele dificile.
Mihai
A fost una dintre cele mai bune decizii pe care le-am luat pentru mine. Am simțit că sunt ascultat și înțeles, iar acest lucru m-a ajutat mult în procesul meu de a depăși depresia.